Der Winter kann der Haut ganz schön zusetzen. Trockene Luft, eisiger Wind und Heizungsluft entziehen ihr Feuchtigkeit und lassen das Gesicht spannen, schuppig und gereizt wirken. Doch mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Haut auch unter härtesten Bedingungen weich, geschmeidig und strahlend halten. So schützen Sie Ihre Haut optimal vor dem Winter.
Warum der Winter eine Herausforderung für Ihre Haut darstellt
Die kalte Jahreszeit verändert nicht nur Ihre Garderobe, sondern erfordert auch eine ganz neue Hautpflege. Die niedrige Luftfeuchtigkeit entzieht der Haut Feuchtigkeit. Heizungsluft verschlimmert das Problem zusätzlich, da sie ein trockenes Klima schafft, das die Haut austrocknet. Hinzu kommen raue Winde, die die Hautbarriere schädigen – kein Wunder also, dass Winterhaut oft fahl und gereizt ist.
Verzichten Sie auf lange, heiße Duschen
Ja, heißes Wasser ist verlockend, aber es entzieht der Haut ihre natürlichen Öle und macht sie trocken und gereizt. Duschen Sie kurz und verwenden Sie nur warmes – nicht heißes – Wasser.
Intelligenter mit Feuchtigkeit versorgen
Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Feuchtigkeitspflege aufzuwerten. Wechseln Sie von leichten Lotionen zu reichhaltigeren Cremes mit feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie Ceramiden, Hyaluronsäure und natürlichen Buttern. Diese Inhaltsstoffe helfen, die Hautbarriere zu reparieren und Feuchtigkeit einzuschließen, wodurch Ihre Haut vor Umwelteinflüssen geschützt wird.
Bei stark trockenen Hautstellen empfiehlt sich die Anwendung eines Gesichtsöls. Es schützt die Haut zusätzlich vor Feuchtigkeitsverlust und schließt die Feuchtigkeit ein. Die Leave-Me-On Winter Mask beispielsweise enthält hochwirksame Öle wie:
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Jojobaöl : Ahmt die natürlichen Öle Ihrer Haut nach und sorgt für intensive Feuchtigkeitsversorgung.
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Sonnenblumenöl : Reich an Antioxidantien und Vitamin E zur Reparatur und zum Schutz.
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Süßmandelöl : Pflegt und beruhigt trockene, gereizte Haut.
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Macadamiaöl : Ein leichtes Öl, das Feuchtigkeit spendet und die Heilung fördert.
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Arganöl : Spendet Feuchtigkeit und liefert essentielle Fettsäuren für eine glattere Haut.
Diese Öle wirken zusammen, um die Hautbarriere zu stärken und langanhaltende Feuchtigkeit zu spenden, wodurch sie sich perfekt zur Bekämpfung winterlicher Trockenheit eignen.
Investieren Sie in einen Luftbefeuchter
Wenn sich Ihre Wohnung wie die Sahara anfühlt, sollten Sie sich einen Luftbefeuchter zulegen. Er befeuchtet die Luft und sorgt so nicht nur für ein angenehmes Hautgefühl, sondern beruhigt auch trockene Nase, trockenen Hals und trockene Augen. Stellen Sie ihn in die Räume, in denen Sie sich am häufigsten aufhalten, wie Ihr Schlafzimmer oder Ihr Büro, damit Ihre Haut rund um die Uhr mit Feuchtigkeit versorgt ist.
Von innen hydratisieren
Bei der Flüssigkeitszufuhr geht es nicht nur darum, was Sie auf Ihre Haut auftragen, sondern auch darum, was Sie Ihrem Körper zuführen. Trinken Sie viel Wasser und integrieren Sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, wie Lachs, Leinsamen und Walnüsse. Diese gesunden Fette helfen Ihrer Haut, Feuchtigkeit zu speichern und Entzündungen zu reduzieren.
Wählen Sie einen milden Reiniger
Ihr schäumender Sommerreiniger reicht im Winter nicht aus. Aggressive Reiniger können die natürlichen Öle Ihrer Haut entfernen und sie so anfällig für Kälte machen. Greifen Sie stattdessen zu einem cremigen, feuchtigkeitsspendenden Reiniger, der Ihr Gesicht reinigt, ohne die Hautbarriere zu schädigen.
Der Glow Up Cleanser ist Ihr Must-have für die Winterpflege. Seine sanfte Formel entfernt effektiv Unreinheiten und spendet Ihrer Haut gleichzeitig Feuchtigkeit und sorgt für ein ausgeglichenes Hautbild. Er enthält:
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Gurkenextrakt : Zur Beruhigung und Erfrischung.
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Moringa-Samenöl : Zur Reinigung und zum Schutz vor Umweltbelastungen.
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Vitamin C : Für einen strahlenden, gesunden Teint.
Anders als aggressive Reinigungsprodukte wirkt der Glow Up Cleanser sanft und pflegt Ihre Haut. Er hinterlässt ein sauberes, weiches Hautgefühl und bereitet Ihr Gesicht optimal auf die nachfolgende Pflege vor. Der perfekte Start für Ihre Winterroutine.
Häufige Hautprobleme im Winter beheben
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Trockene, schuppige Haut: Tragen Sie ein Feuchtigkeitsserum unter Ihrer Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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Rötungen und Empfindlichkeit: Achten Sie auf beruhigende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Haferflocken, um Reizungen zu lindern.
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Rissige Fersen und Hände: Tragen Sie über Nacht eine reichhaltige Creme oder einen Balsam auf und decken Sie die Haut anschließend mit Handschuhen oder Socken ab, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
Einfache DIY-Hautpflegemittel für den Winter
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Honigmaske für trockene Haut: Rohen Honig 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen, um Feuchtigkeit zuzuführen und Irritationen zu lindern.
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Haferflockenbad: Geben Sie eine Tasse Haferflocken in ein warmes Bad, um juckende, trockene Haut zu beruhigen.
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Avocado-Olivenöl-Maske: Eine halbe Avocado mit einem Esslöffel Olivenöl zerdrücken und die Mischung zur intensiven Feuchtigkeitsversorgung auf das Gesicht auftragen.
Fazit
Der Winter muss Ihrer Haut nicht schaden. Mit den richtigen Produkten, etwas mehr Pflege und ein paar cleveren Tricks bleibt Ihre Haut die ganze Saison über gesund und strahlend. Trinken Sie ausreichend Feuchtigkeit, pflegen Sie Ihre Haut und gönnen Sie sich etwas Gutes – das ist das beste Mittel gegen Winterdepressionen.
