Wie man Akne mit chirurgischen Gesichtsmasken behandelt und vorbeugt
Seit der Covid-19-Pandemie leiden Millionen von Menschen an einer neuen Erkrankung namens „Maskne“. Dabei handelt es sich um Akne, die durch das Tragen von OP-Masken verursacht wird. Viele wissen nicht, wie man Maskne behandelt oder ihr vorbeugt. Vielen ist auch nicht bewusst, dass sie durch das Tragen von OP-Masken Akne bekommen können.
Der Begriff „Maskne“ ist fast selbsterklärend: Akne, die durch das Tragen von OP-Masken verursacht wird. Der medizinische Fachbegriff dafür ist Acne mechanica. Vielleicht denken Sie jetzt, dass Sie das nicht betrifft, da Sie keine Akne oder andere Hautunreinheiten haben. Leider kann Akne aber schon nach wenigen Monaten des Tragens von OP-Masken auftreten. In diesem Blog erfahren Sie, was Maskne genau ist, wie sie entsteht und wie Sie sie stoppen und verhindern können.
WIE ENTSTEHT MASCNE?
Maskenakne entsteht, wenn sich Schweiß, Talg und Bakterien unter der Maske auf der Haut ansammeln. Dadurch entsteht ein idealer Nährboden für Infektionen, auch bekannt als Akneausbruch. Diese Art von Akne wird Acne mechanica genannt und unterscheidet sich von hormonell oder erblich bedingter Akne wie zystischer Akne. Acne mechanica wird hauptsächlich durch das Reiben von Stoffen auf der Haut verursacht, wodurch die Haarfollikel gereizt werden. Beim Tragen einer Maske gelangen kleine Flüssigkeitspartikel aus dem Mund in die Maske und auf sie. Diese kleinen Partikel werden als Aerosole bezeichnet. Hautfett und Schweiß vermischen sich mit den Aerosolen und dem Material, das sie verursacht, und führen zu einem unangenehmen Hautgefühl und fördern die Bakterienvermehrung.
ZUSAMMENFASSUNG: Sind die Haarfollikel gereizt, können Bakterien leichter in die Haut eindringen und Infektionen verursachen. Dieser Vorgang ist vergleichbar mit normaler Akne oder auch mit Infektionen, die durch Pickel entstehen.
WIE SIEHT MASCNE AUS?
Maskenakne tritt hauptsächlich im Bereich der Maske auf, also um Mund, Wangen, Kinn, Kiefer und Nase. Sie ist tückisch, da sie sich unbehandelt ausbreiten und auf andere Bereiche vergrößern kann. Es bilden sich kleine Entzündungen in und auf der Haut, die gemeinhin als zystische Akne bekannt sind: Rötungen, Pickel und manchmal juckende oder schmerzhafte Stellen. Dies muss aber nicht immer der Fall sein. Jeder Mensch hat eine andere Haut, und so sind auch die Pflegeroutinen und -produkte individuell. Eine weitere, seltenere Form sind Mitesser (Komedonen). Diese müssen nicht schmerzhaft oder juckend sein, können sich aber mit der Zeit ebenfalls zu zystischer Akne entwickeln. Das ist wirklich kein Spaß.
EXISTIERT DIE MASKE WIRKLICH?
Eine entscheidende Frage, finden wir. Zu Beginn der Pandemie hatten nur wenige Menschen Nebenwirkungen durch das Tragen von Masken. Nach einigen Wochen Quarantäne und der Eingewöhnung an die Maske stieg die Zahl der Menschen mit Akne im Mundbereich. Seitdem das Wort „Maske“ erstmals fiel, haben Wissenschaftler und Dermatologen Studien dazu durchgeführt. Noch während der laufenden Studien wurde in den sozialen Medien bereits vermutet, dass die OP-Maske die Ursache sei. Kurze Zeit später kommentierten mehrere Dermatologen den neuen Begriff und kamen tatsächlich zu dem Schluss, dass die Maske der Auslöser ist. Glücklicherweise ließen sie uns nach dieser Erkenntnis nicht im Unklaren und gaben auch einige Tipps. Einige dieser Tipps sind bereits im Zusammenhang mit allgemeiner Akne bekannt, andere beziehen sich auf das richtige Tragen der Maske.
So behandeln Sie Ihre Maske in 6 einfachen Schritten
Akne im Allgemeinen ist schwer zu behandeln. Leider gilt das auch für Maskenakne. Die gute Nachricht ist jedoch: Es ist möglich. Die schlechte Nachricht? Es braucht Zeit, Mühe und Geduld.
1. Waschen oder wechseln Sie Ihren Kissenbezug täglich.
Täglich den Kissenbezug zu wechseln, mag übertrieben erscheinen, ist aber bei der Behandlung von Masken oder Akne sehr wichtig. Bei empfindlicher Haut und Neigung zu Unreinheiten sollten Sie außerdem auf die Wahl des Waschmittels achten. Wir empfehlen einen Kissenbezug aus Baumwolle.
2. IHRE CHIRURGISCHEN GESICHTSMASKEN.
Tragen Sie eine weiche, natürliche und atmungsaktive Maske aus Stoff wie Baumwolle. Eine transparente OP-Maske ist ideal. Wir raten von synthetischen Stoffen wie Nylon oder Polyester ab. Diese können Hautreizungen verursachen und fördern zudem Schweißbildung, der unter der Maske nicht entweichen kann. Bakterien vermehren sich dadurch besonders gut. Kaufen Sie außerdem mehrere Masken, wechseln Sie diese stündlich (ja, das mag übertrieben klingen) und waschen Sie sie vor dem Wiederverwenden.
3. MACHEN SIE JEDE STUNDE EINE 2-MINÜTIGE MASKENPAUSE.
Lassen Sie Ihr Gesicht atmen und waschen Sie es kurz mit kaltem Wasser. Tupfen Sie es anschließend mit einem weichen Gegenstand trocken. Falls dies nicht möglich ist, können Sie auch Toilettenpapier verwenden.
4. AUF MAKE-UP VERZICHTEN
Ja, wir verstehen dich, aber das macht einen großen Unterschied. Deine Haut muss atmen können. Wenn du nicht auf Make-up verzichten kannst, dann trage es bitte nicht unter der Maske auf.
5. REINIGEN UND PFLEGEN SIE IHR GESICHT TÄGLICH.
Eine sanfte, pH-neutrale Hautpflege kann Hautproblemen vorbeugen. Mit scharfen Produkten laufen Sie Gefahr, dass der pH-Wert Ihres Gesichts aus dem Gleichgewichtsgerät besteht. Dies kann Akne und Schmerzen nur verschlimmern. Die Heilung kann dann für die Haut sehr schwierig sein.
6. VERWENDEN SIE EINE NÄHRSTOFFREICHE
Vielleicht denken Sie, dass ich in diesem Blog nicht erwähnt habe, dass Feuchtigkeitscreme Akne verursacht? Ja, aber eine OP-Maske bewegt sich ständig und reibt an der Haut, wodurch sie wie Schmirgelpapier geschädigt wird. Eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme hingegen schützt die Hautbarriere.
ABSCHLUSS
Wenn Sie Glück haben und nicht an Masern erkranken, sollten Sie wissen, dass Masern sich nicht ankündigen und niemanden wahllos treffen. Die vier in diesem Blog genannten Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei Masern. Gehen Sie sanft mit sich um, haben Sie Geduld und verwenden Sie natürliche, pH-neutrale Hautpflegeprodukte. So minimieren Sie das Risiko einer Maserninfektion.
IHRE NEUE HAUTPFLEGEROUTINE GEGEN AKNE.
Wir haben eine feine Auswahl an Produkten zur Behandlung von Maskenakne zusammengestellt:
Die ORIGINAL Facial Detox Purifying Recovery Mask – Täglich als Sport Repair oder einmal wöchentlich als heilende und tiefenreinigende Schlammmaske anwenden. Das Aftermask Vitamin Serum – Täglich als leichte Feuchtigkeitspflege unter der Gesichtsmaske und natürlich auch als Aftermask-Serum verwenden.
Die Leave-Me-On Wintermaske – empfohlen und verwendet von Tausenden von Krankenschwestern und Ärzten weltweit.
